Schwinn Airdyne AD2 Heimtrainer

Der Schwinn Hometrainer Airdyne AD2 ermöglicht ein umfassendes Ganzkörpertraining in Bezug auf Ausdauer, Kraft und Koordination.Praktischer Ganzkörpertrainer für zu HauseWer auf der Suche nach einem Trainingsgerät ist, mit dem sich alle wichtigen Aspekte der Fitness gezielt einzeln oder in ihrer Gesamtheit trainieren lassen, wird am Schwinn Airdyne AD2 kaum vorbeikommen. Auf den ersten Blick möchte man es kaum glauben, welche Möglichkeiten in ihm stecken. Einerseits funktioniert er wie ein gewöhnliches Ergometer, mit dem an der Beinmuskulatur und der Ausdauer gearbeitet werden kann. Wenn man sich allerdings auf die Arme und den Oberkörper konzentrieren will, dann bewegt man nur die Handgriffe, während die Füsse auf den dafür vorgesehenen Ablagen abgestellt werden. Den maximalen ganzheitlichen Trainingserfolg erreicht man aber, indem man die geschilderten Bewegungen gleichzeitig ausführt. Der Ganzkörper-Hometrainer vereint dann die Vorteile eines Ergometers mit denen eines Crosstrainers und ermöglicht in einem Trainingsdurchgang die Steigerung von Kraft, Fitness und Koordination im gesamten Körper. Natürlich findet bei solch einem Einsatz beinahe aller Muskeln auch ein sehr hoher Kalorienverbrauch statt und man wird sicher schon bald einen entsprechenden körperlichen Effekt registrieren können. Es versteht sich von selbst, dass man auf dem Monitor dieses hochwertigen Geräts die absolvierte Trainingsleistung jederzeit genau verfolgen kann.